Ontspannen, loslaten én genieten
Jaren geleden heb ontdekt hoeveel plezier ik beleef aan creatief bezig zijn, met name op het gebied van mandala’s tekenen. Na zelf diverse jaren cursussen gevolgd te hebben wil ik mijn ervaringen graag delen met anderen.
Ik heb ervaren hoeveel plezier en ontspanning het geeft om te spelen met potlood en kleuren (en andere materialen), om niet van te voren na te denken, maar gewoon in het moment te doen. Met de mandala als basis zijn er oneindig veel mogelijkheden.
Door het mandalatekenen heb ik ontdekt dat het mogelijk is om overtuigingen, zoals ‘ik kan niet tekenen’, ‘het moet mooi worden’, ‘ik heb geen fantasie’ en alle andere overtuigingen die beginnen met ‘ik kan niet…’ of ‘ik/het moet….’ los te laten.
Door een fout te verwerken in de tekening wordt deze vaak juist nog mooier. Daarnaast verrast het mij steeds weer, hoe verschillend de mandala’s worden als je met anderen tekent en dezelfde basis gebruikt.
Mandalatekenen is even een moment voor jezelf, even niets moeten, loslaten en genieten.
Alles is goed.
Ik geef de volgende workshops op gebied van Mandalatekenen. Klik voor de info over de workshops op de betreffende workshop en je wordt doorgeleid naar de informatiepagina:
Naast het mandala’s tekenen heb ik inmiddels ook een vorm van creativiteit ontdekt waarbij je gebruik maakt van verrassende materialen en uitgangspunten. Ook bij deze vorm staat het ervaren van plezier en ontspanning, het loslaten van overtuigingen centraal en daarnaast de humor en het ‘Out of the Box’-denken. Resultaat is niet belangrijk, maar laat je toch verrassen door de uitkomst.
Hiervoor heb ik de Verrassingsworkshop ontwikkeld. Klik voor de info hierover op:
Voor alle workshops die ik geef geldt, sta open voor wat er komt. Probeer zo min mogelijk verwachtingen te hebben en geniet vooral van het bezig zijn. Met daarbij de tip: Als er iets fout gaat, kijk of je de fout kan verwerken in werkstuk (bijv. door bij een mandala de fout te herhalen) en zie, vaak wordt het werkstuk er juist mooier, interessanter, leuker door.
De workshops zijn ook heel leuk als vrijgezellenfeestje en familie- of vriendenuitje en teambuildingsuitje. Met name de workshop Mandala Samen en de Verrassingsworkshop zijn hiervoor geschikt.
Praktisch :
Neem voor meer informatie en plannen van een workshop contact op met mij
Ik heb ervaren hoeveel plezier en ontspanning het geeft om te spelen met potlood en kleuren (en andere materialen), om niet van te voren na te denken, maar gewoon in het moment te doen. Met de mandala als basis zijn er oneindig veel mogelijkheden.
Door het mandalatekenen heb ik ontdekt dat het mogelijk is om overtuigingen, zoals ‘ik kan niet tekenen’, ‘het moet mooi worden’, ‘ik heb geen fantasie’ en alle andere overtuigingen die beginnen met ‘ik kan niet…’ of ‘ik/het moet….’ los te laten.
Door een fout te verwerken in de tekening wordt deze vaak juist nog mooier. Daarnaast verrast het mij steeds weer, hoe verschillend de mandala’s worden als je met anderen tekent en dezelfde basis gebruikt.
Mandalatekenen is even een moment voor jezelf, even niets moeten, loslaten en genieten.
Alles is goed.
Ik geef de volgende workshops op gebied van Mandalatekenen. Klik voor de info over de workshops op de betreffende workshop en je wordt doorgeleid naar de informatiepagina:
Naast het mandala’s tekenen heb ik inmiddels ook een vorm van creativiteit ontdekt waarbij je gebruik maakt van verrassende materialen en uitgangspunten. Ook bij deze vorm staat het ervaren van plezier en ontspanning, het loslaten van overtuigingen centraal en daarnaast de humor en het ‘Out of the Box’-denken. Resultaat is niet belangrijk, maar laat je toch verrassen door de uitkomst.
Hiervoor heb ik de Verrassingsworkshop ontwikkeld. Klik voor de info hierover op:
Voor alle workshops die ik geef geldt, sta open voor wat er komt. Probeer zo min mogelijk verwachtingen te hebben en geniet vooral van het bezig zijn. Met daarbij de tip: Als er iets fout gaat, kijk of je de fout kan verwerken in werkstuk (bijv. door bij een mandala de fout te herhalen) en zie, vaak wordt het werkstuk er juist mooier, interessanter, leuker door.
De workshops zijn ook heel leuk als vrijgezellenfeestje en familie- of vriendenuitje en teambuildingsuitje. Met name de workshop Mandala Samen en de Verrassingsworkshop zijn hiervoor geschikt.
Praktisch :
- Deelnemers : 1-6 (tenzij anders aangegeven)
- Datum : Ik plan de workshops in in overleg met jou
- Locatie : Bij mij of op locatie (eventueel kan ook bij jou thuis)
- De duur van de workshops wordt bij de betreffende workshop aangegeven.
Gemiddelde duur van een workshop is 2,5 uur - 5 uur.
Bij meer dan 2,5 uur kan de workshop ook uitgespreid worden over 2 dagen/avonden. - Materialen : Alle materialen worden verzorgd door mij. Bij sommige workshops kan je zelf plaatjes oid meenemen, maar dit is niet nodig. Ik geef dit aan bij de workshops.
- Kosten : Zie bij tarieven
Neem voor meer informatie en plannen van een workshop contact op met mij
Kijk voor meer informatie over Cozon Creatief en wat ik nog meer te bieden heb bij de pagina's Over CoZon Creatief, Coaching, Eigen werk, Blogs.